木馬の時間

ブログタイトルは俵万智さんの大好きな歌から。ゆっくり、前に後ろに。

ゆっくりゆっくり引っ越し中

なにぶん350件も記事があるので、一つずつ読み返しては新しいタグをつけてコピペの作業も時間がかかりますね。たぶん四年くらいの自分のにっき。 ゆーっくり、整理しながら自分のこのところを見つめ直す作業も、たのしい(^^)娘をひざにのせながら、また、娘…

ブログ、引っ越します

木馬の時間エキサイトブログへお引越し。 記事も徐々に移動していきます。 時間かかると思いますが、新ブログへ移動した分は消していきます。 自分で改めて読み直して、誤字脱字を変えたり、カテゴリーやタグをつけて整理したりしていきます。 よく、スター…

誘いは即座に返事

最近人間関係で気をつけていることがあります。 ズバリ、レスポンスを早くすること…!今までのわたしは、お誘いがあったとしても返信がかなり遅いタイプでした。 嬉しいお誘いでも、あとでゆっくり返信しようとするし。 嫌なお誘いでも、断るのが億劫なので…

妊婦の自分を受け入れた話

産休に入って、精神的にすごく苦しかったです。毎日ヒールを履いて満員電車に乗り、職場で周りと協力しながら働くという自分が好きだったんです。 うまくいかないこともたくさんあったけど、やりたい仕事ができていたので、達成感とかやりがいも感じていまし…

【断捨離】お風呂、キッチンの排水口の蓋

水回りの掃除って、一番億劫。 排水口、お風呂の蓋を開けて掃除と考えると憂鬱になります。いくつかの、お掃除ブログを見て、汚いところを隠すことをやめることにしました。 蓋があると、蓋を洗う手間も増えます。 また、普段は見えないので掃除をする頻度が…

34週6日▷体重管理とお姉ちゃん

34週検診! 体重は2w前より1.5kg増で、もうキープしなさいと怒られました… キープできるかなぁ。・夜ご飯は20時までに食べる ・ダイエットシェイクを一杯飲む ・夜の炭水化物はなし ・1日5000歩以上 ・何か食べるたびに彼にラインで報告あたりを頑張りま…

応援したいと思わせる人。のんちゃん大好き。

能年玲奈ちゃん、のんちゃんが大好き。メディアを通じた彼女のイメージは、 純粋で真っ直ぐな女の子。 不器用にしか生きられないけど、ひたむき。 キラキラした瞳と、演技や絵や、ファッションで自らを表現する才能を持っている子。事務所との確執で、名前を…

34週4日▷ストレス解消

ストレス解消に励んだ日でした。食べたいものを購入。 ・はっさく ・菜の花の炊き込みご飯の素 ・茎わかめ ・フライドチキン ・担々麺 ・キウイ ・どん兵衛 ・カップラーメン ・冷凍枝豆欲しいもの全部買っても、2000円位でした。読みたい本を購入。 ・小説…

【断捨離】19型テレビ

結婚すると、それぞれの家庭で一つあれば十分なものが二つ出来ます。 大抵は二人で一緒に住む時に、どちらかを処分します。 でも、処分しきれないものもあり… 我が家では、そのうちの一つがテレビでした。彼のテレビが36型で、居間に使うのは彼のということ…

34週2日、3日▷これは、産前鬱なのだろうか。

彼が帰ってこない夜の情緒不安定っぷりがひどい。今夜もそうだ。 彼が帰ってこないと、 これから先ずっとこんな風に彼は夜遅くまで帰ってこない日が続くに違いないと思う。 そうなれば、育児休暇復帰後も、一緒に暮らしても意味がないと思う。 別居婚をする…

スマホ関連の断捨離

スマホ関係の断捨離をしました。 アプリの断捨離 しばらく使っていないアプリやら、ついつい気になってみちゃうアプリなど削除。 2ページにおさまるようにしています。 写真の断捨離 似たようなアングルの写真複数枚は厳選一枚に。 ご飯の写真もよっぽど忘れ…

34週1日▷のんびりにちようび

ゆっくり起きました。平日の睡眠不足を解消しようと寝ている彼を見守りながら。昨日はあれだけぷりぷりして、夜にブログで反省会をしたので、優しく見守れました。 なんだかぐだぐだ、ゆーっくりソファで過ごしました。 夕方、漸く図書館へ。いつもより混ん…

【定番品】Sweet Almond Oil

無印良品 スウィートアーモンドオイル 200ml 出版社/メーカー: 無印良品 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 今年からの愛用品です。 主に妊娠線のケアにつかっています。 といっても、お風呂上がりに、まだお腹が濡れた状態で2…

34週0日▷情緒不安定ないちいち

情緒不安定な一日でした。 昨日体調不良からの一日ソファーで過ごしたことでの、罪悪感や自己嫌悪。 今日も本調子じゃないのに、昨日のぶんも動きたい気持ちは強くあって… 彼がだらだらしているせいで、わたしが活動的にならない!と、プリプリ。 自分のせい…

【定番品】50枚入り お徳用海苔

【楽天市場】ポッキリッ!1000円送料無料!【全型50枚or全型45枚】【海苔はカルシウム・ミネラル・食物繊維が豊富】1000円送料無料【訳あり】<上級焼き海苔>[メール便][のり/海苔/焼き海苔/おにぎらず]1000円 送料無料 ポッキリ:越前かに問屋「ますよね」…

自分の"めんどくさい"に目を向けること

松浦弥太郎さんは、めんどくさいという言葉を使うことはよくないと主張していました。 確かに、口癖のようにめんどくさいと言っている人がいたら士気が下がりますし、好感は持たれづらいでしょう。 ただ、自分の中でめんどくさいという気持ちをキャッチして…

【産後の母が来てくれるプロジェクト】準備品

産後母が来てくれるに伴い、日用品や生活雑貨の準備リストです。 基本的には我が家のストックを貸すことに。 ☆がついているのは、新たに購入するものです。 洗濯関係 洗濯洗剤 柔軟剤 ☆ 洗濯ネット小、大1ずつ ハンガー 5本 入浴関係 シャンプー トリートメ…

33週5日▷頭と手と心を動かした日

朝昼ご飯に、野菜たっぷり雑炊を作ることで、野菜室の野菜をほとんど使い切りました。 ついでに、野菜室の掃除。 土が底にたくさん落ちていました… 何度も拭き、取れない汚れは劇落ちくんにお手伝いしてもらい、最後はアルコールスプレーで仕上げました。 野…

【産後の母が来てくれるプロジェクト】日程、場所、予算

母が出産後、一ヶ月手伝いに来てくれます。 私たち夫婦の住まいは1LDKで狭いことと、親族と言えど人を泊めることが苦手なことから、住まいの近くのマンスリーを借りることにしました。 それに伴って、準備スタートです。 ①入居日及び退去日の検討 ・運転がで…

男女の違いと彼に出来るサポート

男性と女性のモノの考え方の違いについて この記事を読んだことをきっかけに、旦那へのサポートは何が出来るかを考えました。 男性は… 悩みがあるとまず自分の中に閉じこもり考える 一人で解決することが、自分の自信につながる 常に自分の力を信じ、誰かか…

お母さん、娘をやめていいですか 第3話

母子関係をテーマにした専門書や自叙伝は、ここ10年くらい日本で注目されています。 程度の差はあれ、母子関係が起因となった苦しみを抱えている人が多いことを表している現象だと考えます。 今、程度の差はあれと言いましたが、この問題、軽度であればある…

33週4日▷出来る範囲で出来ることを

昨日は結局、3時まで帰ってこなかった彼を待ちながらずっと泣いていました。 泣きすぎて興奮して鼻血が出るくらい。 ちょっと異常ですね。 このコントロール出来なさ、ちゃんと自分と対話して考えます。 マタニティブルーという問題じゃない気がします。 朝…

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする 作者: グレッグマキューン,高橋璃子 出版社/メーカー: かんき出版 発売日: 2014/11/19 メディア: ペーパーバック この商品を含むブログ (18件) を見る 選択の機会が増えると、正しい決断ができなくなる 選…

使い切りたい調味料

・ポン酢 1/5 ・ナンプラー 半分 ・焼肉のたれ 1/5 ・オリゴ糖1/5 ・ナツメグ 9/10 12月21日のブログで、使い切りたい調味料として以上のものを挙げました。 一ヶ月経った今、どうなっているかというと…? ポン酢 1リットルのポン酢は無事に使い切りました。…

妊婦になった苦しみ

水島広子先生の本を読み、変化という枠組みから自分の妊婦体験を捉え直してみました。 人生の中で、変化というのはちょくちょく訪れます。進学、就職、引っ越し、結婚、病気などなど。変化が訪れない人はいません。喜ばしい変化であれ、悲しいものであれ、当…

33週3日▷1月総まとめ、悶々とする夜

残り50日を切りました。 そろそろベビー用品、揃えないとな。 この世界に迎える準備をしていきます。 断捨離もクライマックスです。 ママのおなかはどんな感じかしら。 そろそろ窮屈になってきたんじゃない。 夫婦で呼びかけていた名前もしっくり来るように…

捨て報告

漫画4冊を近くの古書店へ売りにいきました。 コウノドリ 15巻 100円 きのう何食べた ? 12巻 150円 3月のライオン 11巻 12巻 各300円 合計 850円で買い取っていただけました。 状態は全部綺麗でした。 コウノドリはきっと、最新刊じゃないから100円なのかな……

対人関係療法でなおす気分変調性障害 水島広子

対人関係療法でなおす 気分変調性障害 作者: 水島広子 出版社/メーカー: 創元社 発売日: 2010/10/20 メディア: 単行本(ソフトカバー) 購入: 2人 クリック: 23回 この商品を含むブログ (20件) を見る 精神科医であり、対人関係療法の第一人者である水島広子…

使わない年賀はがきを切手に変えてみた!

年賀はがき、まとめて買ったので4枚余りました。 既に写真を印刷してしまったので、懸賞にでも使おうかしら…なんて考えていましたが。 余った年賀はがき、切手に交換できるのを知り、早速やってみました。 年賀はがき一枚につき52円で交換してくれるので、52…

実母への反抗期

ここ三ヶ月位実母に対して妙に反発してしまうというか、拒否的になってしまっていました。 多分反抗期なんだろうな、と思います。父への反抗は、大学時代に訪れました。母への反抗は、今顕在化しているようです。仲良しだったから、反抗心があっても見ないふ…