2014-03-14から1日間の記事一覧

心身の小さい声を聴いて、対応してあげるということ

考え方体調管理

春は環境が変わり、ストレスフルになるので妙に体調不良になったりします。環境の変化もですし、気温の変化というのも体にとってはストレス。精神疾患の発症が多い時期も春だと言われています。私も、春からの引っ越しや就職やいろんな出来事で知らず知…