活動水準がぐっと下がったのを感じます。
先週はそれでもまだ、1日に一回くらいお出かけはしていたのに…
今週はなかなか外に出られず。
寝て起きるたびにおなかがさらにまんまるになっていくような。
今日は職場の人へお手紙を書きました。
直接お会いできなさそうなので、お手紙を。
気持ちを込めて書きました、感謝の思い、届くといいな。
地元の美味しいお菓子屋さんの、焼き菓子をつけて贈ることにします。
体力が落ちてしまったのか、書いては休んで、書いては休んでの繰り返しでした。
少しずつまた体力をつけていきたいな。
今夜はお好み焼き。
シーフードミックスと、豚バラ、キャベツをたっぷり入れました。
厚いお好み焼きにして、最後はレンジで確実に火を通します。
鰹節とあおさをたっぷりかけて、満足です。
彼には二枚、それに加えて冷奴でもつけようかなぁ。
今の自分が本当にみんなに優しくしてもらってるので、自分が余裕がある時に周りにちゃんと優しくしたり、助けてあげたりする人になりたいなと思います。
