木馬の時間

ブログタイトルは俵万智さんの大好きな歌から。ゆっくり、前に後ろに。

育休からの復職1ヶ月半を振り返って

育休から4/1から復帰して、5/19の今日。

そろそろ1ヶ月半くらいたちました。

あっという間のような、でも結構長くて。

キツイー!って思う波は2回位きました。

雑感、思うことを思うがままに書いていきます。

ちなみに、娘2歳で復帰、仕事は8:30-15:15,2h時短、通勤片道1時間。

朝送り夫、迎えわたしです。

 

◎つくりおきは必須

日曜日にささっと、つくりおきを作っています。

2時間半位かけて、少なくとも水曜日までの夕飯が持つように、6食作ることが目標です。

だいたい、土曜日にメニューを考えながらネットスーパーを注文して、土曜の夜に着き、日曜日の娘がお昼寝している時につくります。

これがあれば、本当に楽。

ご飯さえ炊いておけば、2品お皿に盛れば完了。

何がいいって、キッチンが汚れない。

フライパンや鍋など、食洗機に入らず手洗いしなければならないものが減るので片付けも楽です。

"メニューを考えながらネットスーパーで注文する"作業を、通勤電車内で出来たらより効率化につながるかな。

 

◎ネットスーパーは必須

ネットスーパーに頼らず、土日にまとめ買いをしようとした時もありました。

でも、混んでいるスーパーに行く手間、お会計で並ぶ手間、重い荷物を店から車、車から家へと運ぶ手間…を考えると、毎週ネットスーパーを頼む方がずっと楽!

前回の注文履歴を見て、定番品はそこから注文し、リストを元にさらに追加していきます。

ネットスーパーだと、店舗を回った時に起こり得る、余計なものを買うということも防げますね。安くなったものをつい買ってしまい、結局使い切れなかった経験はもうしないですみます。

 

◎保育園用品は多めに購入

毎日洗濯をするので、1日に必要な数の力×2の最低限でまわそうと思っていました。

けど、ストレスフルだった!

保育園で予備用なのか、使用してないのに持ち帰らないことも、友達の袋に入ったのか、保育園で行方不明になったのか…とかく数が足りるか心配することってストレス!

あまりに汚れたものは躊躇せず捨てています。

1日に必要な数×4-5セットは買っても良いことを今は許しています。

 

◎お呼び出しはまだ経験がありません。

4月はずっと鼻水が止まらず、GWは下痢にもなり、いつお呼び出しが来てもおかしくはないなと思っていましたが、今のところなしです。

とある調査だと初お呼び出しは、25%が第1週、25%が第2週、第3週は約20%、第4週は約10%と、最初の一月で8割が経験してるんですね。

なぜか、考えられる要因は以下の通りかな。

・2歳で入園だったので、1歳もしくは0歳代入園よりは免疫力がついていた

・4月入園なので、感染症が流行る冬に比べたら落ち着いていた

・小規模園(園児20人程度)なので、園児100人の大規模園に比較すると菌の絶対数が少ない

・1歳代で外で沢山遊んでいたため身体が鍛えられていた

・園入園前も元々病気になることが少なく、もともとの体質

いずれ呼び出しはあると思いますが、私も仕事復帰して慣れるまでバタバタしている最中なのでかなり助かりました。

 

◎仕事の方は…

産休から換算すると2年半ほど休んでいました。

仕事は、まだ勘を取り戻したとは言えず、いろんなことを思い出してる最中です。

子育て経験した先輩方がかなり配慮してくれるため、時短ですが肩身の狭い思いをせずに済んでいます。

電話対応など、積極的に雑用を行うこと、必要な時に夫に頼み残業行うことで、頑張っていることを表出することができていることは良かったかな。

 

 

正直、服はめんどくさいけれどおしゃれに見せたい

 

正直、服はめんどくさいけれどおしゃれに見せたい

正直、服はめんどくさいけれどおしゃれに見せたい

 

題名と、漫画形式で気軽に読めるので購入。

毎日使えるエッセンス、季節の買い物をする時に参考になりそうな考え方がたくさんありました。

例えば、

・ピアス、イヤリングは毎日する

・ネックレスは細くトップも小さいものを長、短と二本

というアクセサリーの使い方。

確かにイヤリングは顔周りがパッと華やかになります。

私は服、ごくごくシンプルなものが好き。

そうだと、アクセサリーや化粧に気を遣わなければ、単に気を使ってない人に見えるんですね。

仕事中は難しくとも、通勤や土日は毎日するようにします。

 

靴下迷子になっていたので、

・靴下は薄or濃グレーか白

という指針も助かりました。

薄手かリブのものがおしゃれなのかな?

・黒バレエシューズ×濃いグレー靴下

をおすすめされていました。

パンプスに靴下を合わせるおしゃれ、ちょっと勇気がいるのですが今度やってみます。

そういえば、バレエシューズも持っていません。

・靴は白スニーカー、黒バレエシューズ、ベージュハイヒール

の3足を持つことをおすすめしています。

おお、ベージュハイヒールも買ったことがない!

今度試着してみよう。

 

・カゴバッグは黒が入ってるもの

これをみて、黒のカゴバックを購入。

確かにちょっと高級感だし、締まる感じがします。

 

・ネイビーは万能色

・赤パンプスはレディーに

 

 

・白は清潔感、肌映りやよし、若々しい。プチプラでつかいまわす

ユニクロのドレープ素材はツヤで高見え、シワにならず乾きやすい

・バッグは薄い色のリュック、大きめの肩掛け、チェーンバッグ

 

・パンツはくるぶしが見えるくらい

 

・柄スカートは紺が入ってるもの、トップスがなんでもにあう

・足を出すときはストッキング、グレージュよりオークル入りのやや濃い色

・夏はどこかに白を入れる

・ロングカーディガンは万能

・冬のアウターはネイビー

・ダウンを選ぶこつ、ファーは濃い色幅は細く、ウエストシェイプかベルト付き

・ウールコートはベージュとグレー

・白シャツはヒートテックピンク

ベースメイクの試行錯誤

①ピンク系下地

 

3桁で買えるちふれのクリームUV。

目周りと口周りに塗りくすみを飛ばしています。

確かに肌の色が均一になって明るくみえるかも。

伸びもよく、乾燥もせず、また使おうかな。

 

②毛穴系下地

マジョリカ マジョルカ スキンランジェリー ポアカバー (SPF20・PA+) 25g

マジョリカ マジョルカ スキンランジェリー ポアカバー (SPF20・PA+) 25g

 

鼻全体、小鼻のキワ、あごと眉間にごく少量を塗っています。

鼻は毛穴もニキビ跡も気になるのですが、目立たなく均一にしてくれます。

格安ですし、一度に使う量がごくごく少量なのでコストパフォーマンスがとてもよい!

メルカリで550円でした。

 

③リキッドファンデーション

伸びがよく、UV効果も高いので使用しています。

ただちょっと厚塗りっぽくなるので、もう少し軽い仕上がりのものが欲しいな。 

次は他のを買ってみようと思います。

 

④クリームチーク

クリームチーク、発色はよく、粉を塗る前に仕込むことでリアルで血色の良い人になります。

加減が難しく、試行錯誤中です。

300円でメルカリ購入。2018/12/6

 

 

⑤塩ファンデーション

セザンヌ UVクリアフェイスパウダー 01

セザンヌ UVクリアフェイスパウダー 01

 

②と同じところ、鼻中心と眉間、あごにつけています。

あとはアイメイクが落ちてパンダ目になることを防ぐために、目の下全体にも塗っています。

さらさらしており、軽い感じで気に入っています。値段も手頃ですし、次もリピートしようかな。

②と⑤のダブル効果か、夕方でも化粧が落ちた感じになることはありません。

 

⑥砂糖ファンデーション

 

付属のブラシでつけています。

うん、薄付きで軽くかなり気に入りました。

乾燥もせず、でも肌を落ち着かせてくれて、薄いベールを一枚つけたような感じになります。

メルカリで2500円、

 

⑦パウダーチーク

 

 

 人気が高いこのチーク。

原価3000円程、メルカリで7割くらいの量のものを1180円で購入しました

薄付きで、長持ちして、可愛らしいイメージ。

見た目もお花の形ですごくかわいいです。

特に難点はないので、また同じものを買おうかな。

2018/12/6購入。

 

⑧チークブラシ

 

キャンメイク  ソフトチークブラシ01

キャンメイク ソフトチークブラシ01

 

チークブラシでチークをつけることを推奨していたため、格安で購入しました。

メルカリで300円で。

うーん、ちょっと見た目がチープなことと、肌あたりは値段相応かな。

チークブラシを初めて買ったので、着け心地はよくわかりません。

次買うときはもう少しこだわって買ってもよいかな。

スキンケアの試行錯誤

長井かおりさんは、スキンケア、特に美容液にはお金をかけることを推奨していました。

ただ、わたしの経済状況からだとそこまでお金はかけられません。

できるだけ格安で、量はたっぷりを心がけていこうと思います。

 

プレ化粧水

ミストタイプの化粧水って、種類が少なめでそしてお高いものが多い!

プチプラで試行錯誤しています。

【医薬部外品】メラノCC 薬用しみ対策 美白ミスト化粧水 100g

【医薬部外品】メラノCC 薬用しみ対策 美白ミスト化粧水 100g

 

ミストタイプの化粧水、1000円以内のを探していたらメラノccで見つけました。

特別良くないけど、悪くもない、こんな感じかなという印象。

他のも探してみます。

 

②化粧水

化粧水は、できるだけたっぷりを心がけています。

顔全体、耳、首元からデコルテ、そのまま二の腕を通り肘まで。

【医薬部外品】メラノCC 薬用しみ・そばかす対策 美白化粧水 170mL
 

しみる!目にしみてしまう。

長井さん方式だと目の下ギリギリまで塗る必要があるのですが、わたしのやり方が下手くそなのか目に入ってしまいます…

柑橘系の香りは爽やかでいいんですが。リピはないかな。

セザンヌ モイスチュアリッチ エッセンスローション
 

格安ですが、あまり潤う感覚がないような。

塗ったそばから乾いていくような感覚を覚えます。うーん残念。

 

③美容液

長井さんは美容液にお金をかけるようにおっしゃっているのですが、出せて1000-2000円かなぁ。安いものからいろいろ試しています。

 

ナチュリエ スキンコンディショニングジェル 180g

ナチュリエ スキンコンディショニングジェル 180g

 

保湿美容液として使ってみました。

伸びが良いし、大容量だし、快適に使えます。

夫が髭剃り後に塗ってるみたいです、伸びが良いしべたつかないのが良いみたい。

 

説明文には数滴と書かれていますが、長井さんの方式で、一円玉位の量は出して使用。

肌に浸透していく感覚があり、ベタつかず好感触。これで600円なら良いかも!

 

③昼、UV入り乳液

このアイテムはどれを選べばいいのかよくわかりません。

乳液タイプの日焼け止めでいいのかな…?

 

キュレル UVローション SPF30 PA++ 60ml

キュレル UVローション SPF30 PA++ 60ml

 

キュレルのUVローション。

乾燥も白浮きもせず、よく馴染みます。

毎日公園に行き日に当たる生活ですが、そこまで焼けずに済んでいます。

値段も1500円程なので、続けてみようかな。

これも多めに出して、デコルテと手の甲にも塗っています。

 

④夜 乳液

 

セザンヌ モイスチュアリッチ エッセンスミルク

セザンヌ モイスチュアリッチ エッセンスミルク

 

伸びがよいです。

可も不可もない感じ。

 

⑤リップケア

リップバームを朝晩のスキンケアの際にぬるようになりました。

家にいるときはもっとこまめに塗ろう。

トイレ→洗面所で手を洗う→リップを習慣づけよう。

繰り出しタイプではなく、手で取るタイプは一手間ある分頻度が減ることがわかりました。

次からは繰り出しタイプにします。

この商品は香りも潤いも良かったです。

 

人生を変えた本、長井かおりさん二冊

 

周囲がざわつく自分になる 必要なのはコスメではなくテクニック

周囲がざわつく自分になる 必要なのはコスメではなくテクニック

 
こんなことでよかったの! ? 96のメイクテクニック 美しくなる判断がどんな時もできる

こんなことでよかったの! ? 96のメイクテクニック 美しくなる判断がどんな時もできる

 

2018年読んで人生が変わった本は間違いなくこの二冊でしょう。

これらの本はメイクアップアーティストの長井かおりさんが、ご自身の経験の知識を一冊にまとめてくれた本です。

この本を読んで、良かったこと。

曖昧に自己流のままきてしまったスキンケアとメイクの知識がバージョンアップしたことです。

 

今まで、メイクやスキンケアにはそこまでお金も時間もかかるモチベーションもなく、あまり手をかけずとも清潔感があれば良いと、適当に過ごしてきました。

ただ、妊娠出産を機にしみやくすみなど、肌の調子が不安定になったこと。

ちょっとおばさんっぽくなってしまっている自分に気づいたこと。

30という大きな年齢の変化もあり、改めて学び直そうと思いました。

 

結果として、読み、スキンケアを朝晩、化粧を毎日するようになりました。

実際やってみると、自分の顔に変化が起きるんです。

あ、なんか肌が内側から潤ってる感じがする!

このベースメイクをするだけで、心身ともにきりっとよそ行きの顔になる。

顔立ちが華やかになる。

その変化が楽しく、夫や母親からも綺麗になったと褒められました。

自分をいたわる時間、ケアする時間を確保することにつながり、精神的にも余裕が生まれた気がします。

そして、しっかり化粧するとボロボロの服だとアンバランスになります。

たとえ公園通いでも、服をそれなりのものを着ること。これでも自尊心が上がりました。

 

…今までは、お化粧は誰かに会う時にするもの、誰かのものでした。

でもそうじゃなくて、自分のためにするものなのかもしれません。

 

長井さんの本にはおすすめ商品もたくさん掲載されています。

全て揃える余裕はなかったため、メルカリに売っているものはメルカリで購入しました。

(衛生面で抵抗がある人がいるのは承知の上で書いております)

1/3位の値段で、半分以上残っているものを買いました。

化粧品って実は一度に使う量はごく少量。

おそらくそれぞれ半年から一年以上持つのではないかな。

使い切り、気に入ったなら新品を購入しようかな。

 

それぞれのアイテムについての試行錯誤は、他の記事にまとめてみました。

1歳10ヶ月の娘ちゃん

公園遊びが活発になった1ヶ月でした。

滑り台はなんのその。階段も一人で登ります。

急だったり高かったりする滑り台は手をつないで私と。

公園はあまり抱っこをせがまなくなりました。

手を繋いで歩き、どんぐりや赤い実をとってみたり、小山に登ったり、花を摘んでみたり。

砂場も少し遊んでみたり。

根っこを器用によけて歩いたり、ちょっとした坂は楽々登ったり、下り坂はスピードコントロールしたり、運動能力が上がっているのを感じます。

おうちでは、大人の手のひらくらいのぬいぐるみを持ち歩き、ハンカチをかけて寝かしつけたり。お出かけに連れて行きたがり、"ママリュックサック!"と叫びます。

お留守番しておこうというと、"たっち、ばいばーい、またあしたねー"と、バイバイの儀式。

おともだちが大好きで、公園でもおともだちぎいると喜びそちらの方へ行こうとします。

赤ちゃんかわいいねと、かわいがってくれるお姉ちゃんたちがうれしいみたい。

保育園も楽しんでいけるといいのだけど。

相変わらず歌も好き、最近は鬼のパンツはいいパンツの歌と、げんこつ山のたぬきさんが大好きです。歌詞も一緒に歌えるのですごいです!

最近は絵本を一時期ほど熱心に読まなくなりました。日に十冊いかないくらいかな。

五味太郎さんの本は楽しんでる様子。

ちょっと長い絵本でも、集中して聞いています。

ご飯は、少し食べるものが増えてきました。

カレーにすると野菜も食べます、ヨーグルトにきな粉をかけたものは大好き。

ほうれん草のバター炒めも鉄板でよく食べてくれます、うれしい!

"もう帰るよ"というと"いやだ!まだあそぶ!"と、いやいや期の萌芽のようなものが見え始めました。

保活の流れレポ

長きに渡る保活が、第一希望決まるという喜ばしい形で終了。

自分の保活をまとめてみました。

◎プロフィール

H29.3産まれ、H31.4より2歳児クラス入園

首都圏、アクセス難の保育園は定員割れ、駅自転車圏内は軒並み空きが0-2位の地域

 

◎保活の流れ(園見学まで)

まずは、役所の保育課で資料をもらいました。

そこで、応募までのスケジュール、保育園の一覧を確認。

その後、自分の地域の地図を印刷し、それぞれの保育園の場所を確認しました。

各々の保育園と、最寄り駅、家からの所要時間を調べ、駅からの所要時間が短い順に表にしておきます。

これは、行きは旦那、帰りは私が送迎することが決まっていたので、帰り(駅から)近いことの方が優先順位が高かったからです。

保育園の定員が出たところで、空きが1人以上のところに絞って、リストの短い順に見学に行きました。

 

◎園見学

園に電話をし、日程調整をして当日行くという流れです。

どこも園長先生が、複数人まとめて案内をしてくれました。案内の後、質疑応答。

見て思ったことです。

・階段や廊下に物を置いているなど室内が雑然としているところは、安全管理面で心配。

・園庭は、全くないところはお散歩に毎日連れてってくれている様子。

むしろ、園庭があっても、年齢別に時間を区切り、遊べる時間が30分くらいしかなかったり。近隣の苦情で遊べなかったり(!)、形ばかりの遊具も何もない駐車場のような園庭だったり、良し悪しだと思う。

・保育園のHPの求人情報はチェック。働く人の環境面を知りたい。一番いいのは、求人が出ていないこと。職員が辞めていない証拠。

・園見学に行くたびに、行った時の感想や情報を夫とのラインノートで共有しました。

 

◎夫見学

2つくらいに絞った上で夫だけ見学に行ってもらう。

本来全部行って欲しいけれど無理。

でもちゃんと当事者意識を持って欲しいのであえて一人で行かせました。

 

◎申込先決定

・結局小規模にしました。小規模で、先生が多く、アットホームな印象を受けたので。

自宅からは15分くらいかな。許容範囲内。

小規模は2歳までで、3歳からは転園しなければいけません。

いくつか提携先があるようなので、また見学に行く予定です。

 

◎思ったこと考えたこと

保育園見学は心身ともに意外に疲れます。

なので余裕を持った見学スケジュールを組むのが良いかな。